![]() |
| ว่าด้วยเรื่องโปรตีน |
เรื่องกินเรื่องใหญ่
โปรตีนคืออะไร? มีความจำเป็นอย่างไร?
โปรตีน คือ สารอาหารหลักที่มีความจำเป็นอย่างมากต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์เรา แหล่งของโปรตีนจะอยู่ในอาหารจำพวก เนื้อ นม ไข่ และถั่ว ซึ่งอยู่ในอาหารที่กินในแต่ละวัน โดยสิ่งสำคัญที่ร่างกายคนต้องการคือ โมเลกุลขนาดเล็ก ที่เรียกว่า “กรดอะมิโน” ที่ประกอบเป็นโปรตีน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)



ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น